Tips för att förebygga akne

• Pilla och kläm inte på finnar, det förvärrar problemet och kan orsaka inflammation, ärr och fläckar.

•  Använd solskydd. Sol kan upplevas ge en viss förbättring, men det är kortsiktigt, UV-ljuset kan istället förvärra och även ge pigmentfläckar vid akne.

•  Rengör, behandla och återfukta huden morgon och kväll med skonsamma produkter som inte täpper till. Bra ingredienser att kika efter är AHA som exfolierar, PHA som ger fukt och stärker barriären, retinol som ytterligare stimulerar cellförnyelsen och salicylsyra som talgreglerar och punktbehandlar.

•  Överbehandla inte. Ta hjälp av en hudexpert för den rätta produktkombinationen för din hud.

•  Komplettera med regelbundna behandlingar på salong för att få en grundlig exfoliering, djuprengöring och vård.

•  Ha tålamod, det brukar ta en till tre månader innan du ser effekt.










































 

7











Produkter som passar dig med akne

Detta kit innehåller produkter som räcker till ca 2 veckors förbrukning. Det ingår rengöring, toner, kräm till ansiktet samt två ansiktsmasker anpassade till hudtypen.

Vad är akne och "oren hud"?

Akne är ett inflammatoriskt tillstånd i huden som främst visar sig i form av det vi i dagligt tal kallar ”finnar”. Finnar är små upphöjda bölder i t ex ansiktet, på bröstpartiet, axlar eller rygg.

Akne har egentligen sin orsak längre ner i huden, i talgkörtlarna. Talgkörtlarna producerar talg, hudens eget fett som smörjer och skyddar huden. Talgkörtlarna mynnar ut i porer, som ofta är synliga på t ex näsa och haka. Flest talgkörtlar finns i ansiktet och även i hårbotten, på axlar, rygg och bröstparti. Det är också i de områden som akne oftast uppkommer.

En hög talgproduktion i kombination med tilltäppta porer och bakterietillväxt kan orsaka akne. Om porerna täpps till av för mycket talg och döda hudceller blir det en gynnsam miljö för bakterien Propionium Aknes att växa till sig och kroppen svarar med att bilda en inflammation, en ”finne”. Så kallade pormaskar som man ser i form av små svarta prickar eller vita knoppar, beror på att porerna är igentäppta av överskottstalg och döda hudceller. Det svarta är inte smuts som många tror, utan hudens pigment och döda hudceller. Pormaskar, kvisslor och finnar kallas ibland orenheter, även om det inte har med smuts att göra. Begreppet åsyftar att huden utseendemässigt inte är klar/ren.

Hur behandlar och förebygger man akne?

Kroppens hormonbalans, talgproduktion, förmåga att göra sig av med döda hudceller samt förekomst av akne-bakterien varierar från person till person och kan även variera hos en och samma person över tid. Det finns olika typer av behandlingar och hudvårdsprodukter som kan förbättra tillståndet och därmed utseendet. Medelsvår till svår akne kan behöva behandlas med receptbelagda läkemedel, t ex antibiotika som minskar bakterietillväxten eller läkemedel som minskar talgproduktionen eller ändrar hormonbalansen. Tyvärr har flera läkemedel biverkningar och det är inte alltid möjligt att fortsätta långvarigt. Problemen kan återvända efter avslutad behandling.

Med rätt daglig och regelbunden hudvård kan problemen minimeras och i kombination med behandlingar på en hudvårdssalong kan fina resultat uppnås och bibehållas. En hudterapeut avlägsnar de döda hudceller som täpper till porerna och genomför en grundlig portömning för att minimera uppkomsten av nya finnar. Alfahydroxisyror (AHA) är en väldokumenterad ingrediens i professionell hudvård med positiv effekt på akne och orenheter. AHA exfolierar huden skonsamt och löser effektivt upp de ”proppar” som kan täppa till porerna och orsaka akne. En del AHA:er har dessutom en fettlöslig egenskap och bidrar till att kontrollera överskottstalg. AHA minskar synbarheten av förstorade porer och minskar pigmenteringar orsakade av bl.a. akne. Den nya generationens AHA tillför också fukt, vilket är viktigt även för en aknebenägen hud.

Akne och make-up

För dig som har akne och använder smink är det av största vikt att du inte använder smink som förvärrar tillståndet. Exuviance CoverBlend Skin Caring Foundation är en vårdande foundation som innehåller PHA och som är idealisk för aknebenägen hud, då den täcker utan att täppa till porerna samtidigt som den vårdar huden och ger mycket fukt.









Olika typer av akne

Talgproduktionen påverkas av hormoner, varför det är vanligt med akne i tonåren, men det är inte ovanligt med akne också upp i åldrarna. Hos kvinnor kan problemen ofta kvarstå eller uppstå senare i livet. Det finns många olika typer av akne. Mängden inflammationer (finnar) kan variera, liksom karaktären på dessa. I en del fall kan det uppstå bölder. Mängden och typen av pormaskar varierar också. En aknebenägen hud kan även vara olika fet respektive torr och olika ömtålig.

De allra flesta människor har/har haft pormaskar i någon utsträckning och har/har haft finnar någon gång då och då, men en del får så mycket akne att det upplevs som ett stort problem. Akne kan även orsaka bestående ärr i huden.