✔ Lindrar värk och stelhet
✔ Löser muskelspänningar
✔ Avgiftar kroppen
✔ Stärker immunförsvaret
✔ Minskar stress och trötthet
✔ Förbättrar hudens lyster och kan hjälpa vid akne
✔ Främjar hjärthälsa och förbränner kalorier

Till skillnad från traditionell bastu, där varm och fuktig luft värmer kroppen ytligt, tränger den infraröda värmen in tre gånger djupare och värmer kroppen direkt. Det ger en avslappnande effekt, mjukar upp muskler, lindrar inflammationer och främjar vitalitet.

Efter bastun: Skölj gärna av kroppen, men kom ihåg att inte duscha håret på plats – våra gamla rör klarar inte det!